Tu es maladroite.
Tu n’as pas confiance en toi.
Tu es susceptible.
On peut compter sur toi.
Tout le monde vous connait ainsi. Et quand on vous le dit et vous le répète pendant des années, cela finit par être intégré en vous.
Je suis maladroit.e.
Je n’ai pas confiance en moi.
Je suis susceptible.
On peut compter sur moi.
Mais si vous en aviez marre d’être maladroit.e, de ne pas avoir confiance en vous, d’être susceptible ou que l’on puisse compter sur vous.
Si vous aviez envie d’être vous. Tout simplement.
Oui, ça arrive de faire tomber un verre mais êtes-vous MALADROIT.E pour autant ?
Oui, quand on ne sait pas faire quelque chose, on peut hésiter, douter, chercher le meilleur moyen de le faire. Et pourtant, manquez-vous de CONFIANCE EN VOUS pour autant ?
Oui, quand on vous fait des reproches, vous pouvez mal le prendre. Mais êtes-vous SUSCEPTIBLE pour autant ?
Oui, quand on vous demande quelque chose, vous le faites. Mais, peut-on COMPTER SUR VOUS en toutes occasions ?
Et si vous aviez envie d’envoyer tout balader. Si vous en aviez marre d’être considéré.e comme maladroit.e, en manque de confiance en soi ou susceptible ? Si vous aviez envie de dire non à une demande ?
Dans ce cas, vous sortiriez de l’étiquette que l’on vous a collée, du rôle que l’on vous a donné. Mais, la difficulté est qu’on vous l’a tellement bien collée qu’elle est devenue une croyance. Et il est maintenant difficile de vous en défaire.
Difficile oui, mais pas impossible.
Pour inverser cette croyance et décoller l’étiquette, imaginez le résultat que vous voudriez atteindre.
Je vous donne l’exemple d’une personne qui est « susceptible ».
Si cette personne veut arrêter de prendre la mouche à chaque reproche minime, il faut que cette personne imagine le comportement qu’elle devrait adopter pour atteindre son but.
Est-ce qu’elle devrait ignorer la remarque, la tourner en dérision, rebondir dessus pour faire une blague… ?
Peu importe comment cette personne décide d’agir. Mais, ce qui est sûr, c’est que si cette personne agit ainsi, elle va moins se considérer comment étant susceptible. Et plus elle va faire des actions en ce sens, moins elle va se considérer comme susceptible.
Cela va changer l’image que vous avez de vous-même. Vous aurez décollé l’étiquette, vous serez sorti de votre rôle.
Et bravo pour cela !
Mais attention, vos proches ne vont peut-être pas voir le changement en vous et ils vous rappelleront peut-être le rôle qu’ils vous ont attribué, l’étiquette qu’ils vous ont collée. Mais peu importe. Vous, vous savez.
J’aborderai, dans une prochaine newsletter, un sujet difficile pour nombre d’entre nous : le regard des autres.