Reprenez
votre vie en main

Le coaching de vie est-il fait pour moi ?

  1. Vous êtes à l’arrêt depuis longtemps ?
  2. Vous voulez opérer un changement dans votre vie mais ne savez pas lequel, par où commencer, comment faire… ?
  3. Vous avez subi un changement et vous ne retrouvez pas votre équilibre ?
  4. Vous vous sentez submergé.e par vos émotions que vous ne savez pas gérer ?
  5. Vous n’êtes plus aligné.e avec vous-même ?
  6. Vous ressentez un malaise en vous sans réussir à vraiment comprendre pourquoi ?
  7. Vous avez tout pour être heureux.se mais vous ne l’êtes pas ?

Avec un accompagnement en développement personnel, vous allez pouvoir reprendre votre vie en main !

 

Nous ne savons pas forcément nous écouter, gérer nos émotions, suivre nos envies et nos désirs (si tant est qu’on les connaisse). Nous avons peut-être été brimé par notre éducation, de façon consciente ou inconsciente.  Et nous portons ce fardeau-là. 

Mais, s’il y avait une autre façon de faire ? 

Quels sont les bénéfices d’un accompagnement en développement personnel ?

  • Vous allez y voir plus clair et faire le tri dans ce que vous ressentez. 
  • Vous allez reprendre confiance en vous et vous débarrasser de votre culpabilité.
  • Vous vous réapproprierez votre vie pour agir au lieu de subir. 
  • Vous allez enfin savoir qui vous êtes et où vous voulez aller. 
  • Vous allez devenir la personne pleinement épanouie que vous rêvez d’être. 
FREIN COACHING

Il peut être difficile de passer le pas de se faire accompagner. Mais reconnaître que l’on a besoin d’aide et se faire aider est faire preuve de sagesse !

Un accompagnement demande du temps que vous n’avez pas ? Consacrer du temps à aller mieux est du temps utilisé de façon constructive et intelligente. Soyez votre priorité ! 

FREIN COACHING

Il peut être difficile de passer le pas de se faire accompagner. Mais reconnaître que l’on a besoin d’aide et se faire aider est faire preuve de sagesse !

Un accompagnement demande du temps que vous n’avez pas ? Consacrer du temps à aller mieux est du temps utilisé de façon constructive et intelligente. Soyez votre priorité ! 

Le coaching individuel : une solution sur-mesure

Choisissez la formule de coaching parental individuel qui vous convient
Commencez quand vous voulez !

Accompagnement express 

Deux heures peuvent changer bien des choses dans votre quotidien ! 

Je vous apporterai le recul nécessaire pour y voir clair.

Quel que soit votre souci, je vous apporterai les outils et les méthodes qui amélioreront votre quotidien de façon substantielle. 

Comment se déroule cette séance ?

Cette séance unique dure deux heures.
Je vous apporterai du recul sur le sujet dont vous me parlerez et je vous proposerai des exercices à faire pour  trouver des solutions concrètes et applicables immédiatement. 

Vous pourrez me parler de votre gestion des émotions, de la culpabilité que vous ressentez ou de toute situation compliquée pour vous…

270€

Règlement en une seule fois
Soit 135€ l’heure.

SOS Crise

Je vous donnerai des outils et des méthodes pour que vous trouviez une solution à la crise que vous traversez

Nous apporterons ensuite des améliorations pour aller plus loin et ancrer la nouvelle façon de faire afin que la crise ne réapparaisse plus et que vous soyez autonome pour régler toute crise similaire. 

Comment se déroule cette séance ?

1ère séance : 2 heures
2ème séance (1 semaine après) : 1 heure
3ème séance (dans le mois qui suit) : 1 heure.

Nous allons ensemble au coeur du sujet pour solutionner votre crise. Puis, nous ferons le point sur l’évolution de la situation afin d’ancrer les résultats et de pérenniser l’apaisement de la crise.

 400 €

Règlement en une seule fois

Soit 100€ l’heure.

Coaching de vie complet

Grâce à une méthode à l’efficacité prouvée, cet accompagnement est quasiment une garantie de résultats en 3 à 4 mois !

Vous saurez enfin quelle direction vous voulez donner à votre vie et vous y arriverez !

Comment se déroule cette séance ?

Ce coaching complet dure environ 15 heures (1h ou 1h30/semaine).

Le coaching se déroule en 4 grandes étapes : exploration de l’état présent, fixation de votre objectif, levée des points de blocage qui font que vous n’avez pas encore atteint votre objectif ou que vous auriez des difficultés à l’atteindre et élaboration d’un plan d’actions sur le long terme.

1100€

Règlement en plusieurs fois possible

Soit 75 € l’heure.

Le coaching se fait en visioconférence.

Explications sur le tarif de mes accompagnements

Je suis coach certifiée et je vous propose un coaching de haute qualité. Je continue à me former pour améliorer ma pratique. 

Entre deux séances (pour le programme SOS Crise et le coaching complet), je lis les notes que j’ai écrites, je les analyse et je prépare la séance prochaine en cherchant les exercices et outils qui correspondent parfaitement  à votre situation. 

A vous de décider si la transformation que je vous aide à faire vaut cet investissement ! 

Si vous hésitez encore, avant de vous lancer, discutons-en !

Les retours des derniers coaché.e.s

Contactez-moi !

Avant de se lancer dans un coaching, discutons-en d’abord !  Voyons ensemble si le coaching est fait pour vous, si je peux vous aider à vivre la vie à laquelle vous aspirez.

 

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07 65 24 67 93

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