Les valeurs sont le moteur de notre être psychique. Ce sont nos valeurs qui nous font avancer, qui nous font réaliser des actions ou s’abstenir d’en prendre. Elles sont en nous, héritées de notre éducation ou apparues à la suite d’évènements que l’on a vécus.
Les valeurs sont des noms : tolérance, respect, famille, solidarité, justice, travail, effort…
Les connaître me semble primordial pour mieux se comprendre, pour mieux comprendre nos réactions face à certaines circonstances et pour se laisser guider.
Quand il y a quelque chose qui nous passionne, qui nous émeut, qui nous enthousiasme, allons-y !Quand il y a quelque chose qui nous est insupportable, pour lequel nous ressentons une aversion, fuyons !
Les valeurs ne changent pas au cours de la vie, sauf évènement hyper traumatique comme frôler la mort. Mais la façon dont elles s’expriment, l’intensité avec laquelle nous les retrouvons dans notre vie peut changer.
Pour les reconnaître, pensez à ce qui vous motive, à ce qui vous enthousiasme, à ce qui vous émeut ou au contraire à ce qui vous rebute, à ce qui vous est insupportable, à ce pour quoi vous ressentez une aversion.
Chaque personne en a une dizaine. Quelles sont les vôtres ?